| Biber Kapsülü Kullanımı |
|
- Sabah kahvaltıdan sonra bol su ile birlikte 1 kapsül alınız.
- Gün içinde mutlaka en az 2-3 litre su tüketiniz.
- Bu kapsülü kullandığınız dönemde tokluk hissi yaşayacağınız için yeme düzenini bilinçli olarak kısıtlayacak programlardan (Diyet, Rejim) kaçınınız. Az da olsa bir şeyler yemelisiniz.
|
|
