CabbagePow
Lahana Çorbası Kapsülü - Kullanımı
CabbagePow, yemeklerden yarım saat önce su ile 1 kapsül alınır.
Sabah öğle akşam olmak üzere kullanılır. Günlük azami 3 kapsül
kullanılması tavsiye edilir. Tavsiye edilen miktardan fazlasını
kullanmayınız.
Kapsüllerden
maksimum verim almak için neler yapılmalı?
 Düzenli
kullanmak şarttır.
Yemeklerden 20 dakika önce bol miktarda su ile alınması çok
önemlidir.
Gün
içerisinde en az 1 saat tempolu bir şekilde yürüyüş yapmak
sağlığınız açısından çok önemlidir. Maksimum etki için tavsiye
ederiz.
Haftada
bir tartılmanız kilo takibinizi kolaylaştırır.
Ayrıca
sağlıklı bir kilo kontrolü için aşağıdaki kurallara uymanız sizin
kapsüllerden alacağınız verimi 1 kat daha arttırır.
1. Grup;
Tatlılar, meyveler
2.
Grup;
Sebzeler (her türlü sebze) yağsız salata
3.
Grup;
Proteinler (Et, süt, yumurta, tavuk, balık, hindi, yoğurt vb)
4.
Grup;
Karbonhidratlar (Pilav, makarna, patates, unlu mamüller, şeker vb)
- 1. Grup, 3. Grup ve 4. Grup kesinlikle
bir arada tüketilmeyecek. Tüketim aralarında en az 3 saat
bulunacak.
- 2. Grup her öğün tüketilebilir. Öğünlerde ana yemekler yağsız
ızgara et-tavuk-balık. Kahvaltıda yağsız peynir yenmeli.
|
 |
